秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

体育館前を一周2月に入りました。寒い日が続いておりますが、思ったより日差しがあり暖かさを感じました。

出発前の基本練習はグリッピングの確認、スタートポジション、ひじの引きなどをチェックして
から体育館前をぐるっと一周してからグループ別になりました。