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列に並んでスタート毎回ありがたいことですが、PWに来られる人が多いです。高齢になると筋力が衰えて歩行が不安定になります。 PWはポールを2本持つだけで、安定するので安心感が生まれます。 街中をポールを使って歩いている人を見かけます。 ポールウォキングが考案されて約10年、3月15日には共同考案者の 講話を予定しています。
毎回ありがたいことですが、PWに来られる人が多いです。高齢になると筋力が衰えて歩行が不安定になります。 PWはポールを2本持つだけで、安定するので安心感が生まれます。 街中をポールを使って歩いている人を見かけます。 ポールウォキングが考案されて約10年、3月15日には共同考案者の 講話を予定しています。
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2018/02/20 14:20 | 秦野PW定例会 | コメント(0)
ピクニック広場で集合写真(バックは大山)3月の陽気になる天気予報の日でした。 カルチャーパークの梅は遅く0.5分咲き?と言っています。 新しい体験者が男性が2名男性が来られるとうれしいですね。 (8割以上女性)
2018/02/15 17:31 | 秦野PW定例会 | コメント(0)
体育館前を一周2月に入りました。寒い日が続いておりますが、思ったより日差しがあり暖かさを感じました。 出発前の基本練習はグリッピングの確認、スタートポジション、ひじの引きなどをチェックして から体育館前をぐるっと一周してからグループ別になりました。
2018/02/06 20:14 | 秦野PW定例会 | コメント(0)