« 前月 次月 » 2018年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

RSS

お申し込み・お問い合わせ

お申し込み、お問い合わせは下記フォームもしくはお電話にてご連絡ください。
 
TEL  0463-79-0558
携帯  090-7685-0542
お申し込みフォーム
お問い合わせフォーム
2018年01月30日(火)

秦野PW定例会【1月30日)

大山は全く映りません。大山は全く映りません。陽が当たらず寒い日ですが、多く参加してくれました。大山、丹沢の山は雪が降っているようです。

今日のワンポイントレッスンはインターバル速歩です。PWではギアチェンジですが、ゆっくり、少し早く、

肘を引くことを意識して練習しました。




続きを読む...

2018/01/30 19:46 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年01月25日(木)

秦野PW定例会(1月25日)

表丹沢のをバックに表丹沢のをバックにとにかく寒いです。予報では最高気温も4度、新聞では極寒列島。

日差しがあるので助かるが風は冷たい。

続きを読む...

2018/01/25 17:15 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年01月17日(水)

秦野PW定例会(1月16日)

36名が一列に並びスタート36名が一列に並びスタート今日は寒さも一段落。昨年10月から変更になった、ポールの長さの調整やグリッピング、スタートポジションの確認を行いました。
すでに何回も体験しているので慣れてきました。
ポールの長さを身長で合わせるのと、ひじ90度では違いが出ることが
わかりました。なぜでしょう?体型でしょうか。

続きを読む...

2018/01/17 09:13 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2018年01月11日(木)

秦野PW定例会(1月11日)

あけましておめでとうございます。今年初めての定例会ですが多くの方が参加していただきありがとうございます。
素晴らしい天気ですので、大山をバックにピクニック広場で写真を撮りました。

続きを読む...

2018/01/11 16:53 | 秦野PW定例会 | コメント(0)


Copyright © 村上塾. All rights reserved.