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2018年02月20日(火)

秦野PW定例会(2月20日)

列に並んでスタート列に並んでスタート

毎回ありがたいことですが、PWに来られる人が多いです。高齢になると筋力が衰えて歩行が不安定になります。
PWはポールを2本持つだけで、安定するので安心感が生まれます。
街中をポールを使って歩いている人を見かけます。
ポールウォキングが考案されて約10年、3月15日には共同考案者の
講話を予定しています。
 

多くの参加者です多くの参加者です

青空の下、準備体操青空の下、準備体操

2列3列もスタート準備2列3列もスタート準備

一列ごと歩行チェック一列ごと歩行チェック

どうですか?いいですねどうですか?いいですね

グランド外周を行くカメサン達グランド外周を行くカメサン達

緑道を行くウサギさんたち緑道を行くウサギさんたち

ピクニック広場で筋トレピクニック広場で筋トレ

梅は一部咲き,こがめは満開?!梅は一部咲き,こがめは満開?!

2018/02/20 14:20 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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