2018年05月01日(火)

秦野PW定例会(5月1日)

水無川のこいのぼり水無川のこいのぼりGW前半はよい天気が続き、今日も7月並みの気温となります。
5月に入り、測定を開始しました。室内では握力、身長を測りました。
屋外では5m歩行です。皆さんに手伝っていただき終了しました。

・今月からはコミュニケーションゲームとしてボディじゃんけん、(写真を見てください)
・筋トレはスクワット10回

集合写真はピクニック広場集合写真はピクニック広場

5m測定5m測定

ウォーミングアップは木陰で(まだ5月なの)ウォーミングアップは木陰で(まだ5月なの)

季節を感じます季節を感じます

新緑もいいですね新緑もいいですね

歩幅が広がってます(ピクニック広場)歩幅が広がってます(ピクニック広場)

ボディじゃんけん(パーです)ボディじゃんけん(パーです)

チョキですチョキです

バラも早いですバラも早いです

こがめさんグループ7こがめさんグループ7

噴水の周りでストレッチ噴水の周りでストレッチ

お疲れ様です。お疲れ様です。

公園で一番風が通ります公園で一番風が通ります

2018/05/01 18:17 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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