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2017年03月23日(木)

秦野PW定例会(3月23日)

花時計の前花時計の前 曇空で少し肌寒い日です。水無川沿いの桜もまだつぼみで、来週には開花するでしょう。
前回に続いて、花時計の前で集合写真を撮りました。その後、うさぎ、かめ、こがめグループに分かれて各コーチと一緒に
ピクニック広場までPWしました。

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2017/03/23 18:25 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2017年03月16日(木)

秦野PW定例会(3月16日)

花時計の前花時計の前 今日は体育館から図書館に通じる道が整備できたのでPWしまいした。
基本歩行は、まずポールを持たずに歩くこと、腕を振る、歩幅が広がる、
それからポールを持つと腕の振りが良くなり肩甲骨の可動域が広がります。

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2017/03/16 20:03 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2017年03月07日(火)

秦野PW定例会【3月7日)

PWの参加者は多くなりました。今日も38名です。
いつものように、腕の振り方をチェックして3グループに分かれます。

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2017/03/07 19:32 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2017年02月25日(土)

秦野PW定例会(2月25日)

今月は4回実施、今日は土曜日で心配したのですが多く参加してきました。
本当に天気が続いて助かります。

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2017/02/25 16:01 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

2017年02月16日(木)

秦野NW定例会(2月16日)

(本日は撮影者がお休みのため枚数が少なくごめんなさい)

今年になって雨天中止がなく恵まれております。
いつものように、ウサギ、カメ、子ガメグループに分かれて
ピクニック広場までいきました。

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2017/02/16 17:49 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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