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2014年05月04日(日)

よこやま道をNW(5月1日)

夏のNWコースの下見をしている。以前行ったことがある”よこやま道”とプラスするものを探す目的で、
はるひな駅から黒川駅の間を歩いてきた。モデルコースは黒川からですが、最後の黒川駅近くのJAの直売所によるので逆にしました。よこやま道は木立の中で涼しいのですが、黒川駅に向かう道は木陰がないです。
写真はよこやま道で、涼しげ気です。

2014/05/04 14:57 | 27年度の活動 | コメント(0)

2014年04月26日(土)

よみうりカルチャー町田NW(4月25日)

薬師池公園にて 薬師池公園にて

薬師池公園とボタン園のコースで、昨年は6月雨の中でのNWでしたが、今日は少し汗ばむ陽気で、薬師池公園の藤はGWが見ごろで少し早かったが、ぼたん園は大勢の人が見に来ていいた。
 

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2014/04/26 12:58 | 27年度の活動 | コメント(0)

2014年04月21日(月)

よみうりカルチャー・ポールウオーキング体験(4月21日)

集合時のあいさつ 集合時のあいさつ ”シニアのためのポールウオーキング体験講座”で、午前は相模大野中央公園、午後からは淵野辺の鹿沼公園を予定していたが、前日から天気予報とにらっめっこ。雨がパラパラする中で10時からポールウオーキング体験会を
始めた。参加者は10名ですが、いつも初回は気を使います。
午後は28日に延期しました。

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2014/04/21 16:44 | 27年度の活動 | コメント(0)

2014年04月16日(水)

南ヶ丘公民館でPW体験会(4月16日)

秦野南地域高齢者支援センターからの依頼で、南ヶ丘公民館で、”アクティブ65ポールウオーキング”を
行いました。
公民館長にあいさつの後、隣接の公園でポールの使い方、基本歩行を行いました。戻るときには、成果が出て皆さんの歩き方がスムーズなりました。

2014/04/16 19:32 | 27年度の活動 | コメント(0)

2014年04月16日(水)

秦野東公民館でPW(4月16日)

秦野東・北地域高齢者センターから依頼を受けて、東公民館でPW体験会を行いました。
センターの介護予防講座として、ポールウオーキング100歳まで美しく歩こう!と60歳代から80歳代の方が集まりました。
2回の講習で、一回目の今日は公民館にて基本歩行や階段の上り下りを行いました。
来週の2回目は、屋外で楽しく歩きたいと思います。

2014/04/16 19:22 | 27年度の活動 | コメント(0)

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