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2014年05月21日(水)

秦野市の北・南公民館でPW(5月21日)

ポールを使って歩くことから始めますポールを使って歩くことから始めます朝から大雨、集合時間の9時30頃小雨になったが降り続いている。通常は野外で行うので、原則雨天中止になります。
どこの公民館には体育館があるので、ありがたいことにポールウオーキング講習会が出来ました。
午後は南公民館で引き続きPW講習会です。雨が止んだので、それっと神社に向かった。着くなり降ってきたので公民館に戻りました。
まだまだ、ポールウオーキングは知られていませんが、安全で、効果があって、楽しいPWを広めております

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2014/05/21 20:11 | 26年度の活動 | コメント(0)

2014年05月19日(月)

よみうりカルチャー町田(PW)

よみうりカルチャーセンター町田がシルバー世代の健康維持のために、ポールウオーキング講座を始めました。
まだまだ知名度がなく、ポールを使うノルディックウォーキングの違いがわからない状況ですので先ずは知ってもらいたい。
センターに来てもらうのでなく、足腰の衰えを感じる人にも最寄りの会場に来ていただくように各地域で体験会を計画している。第一陣として、4月に体験会を行い、本日から講習会を始めることになり、駅からの便も良い相模大野中央公園で8名(全員女性)が参加いたしました。
同じメンバーが4回続けることはありがたく、今回はポールの説明から始めて、ポールになじんでもらうことを主に行いました。

2014/05/19 19:16 | 26年度の活動 | コメント(0)

2014年05月04日(日)

都筑緑道をNW(5月3日)

都筑NWの定例会に参加しました。連休の初日でも60名くらい参加されていました。都筑NWと青葉NWが協力して運営しているので、システム的にもしっかりしておりました。
都筑区の緑道は公園を結んでおり、多彩なコース設定ができると聞きました。ほとんど木立の中を歩くので、夏も問題ないと思います。近代的な街並みと自然がマッチしている楽しめるコースでした。

2014/05/04 15:09 | 27年度の活動 | コメント(0)

2014年05月04日(日)

よこやま道をNW(5月1日)

夏のNWコースの下見をしている。以前行ったことがある”よこやま道”とプラスするものを探す目的で、
はるひな駅から黒川駅の間を歩いてきた。モデルコースは黒川からですが、最後の黒川駅近くのJAの直売所によるので逆にしました。よこやま道は木立の中で涼しいのですが、黒川駅に向かう道は木陰がないです。
写真はよこやま道で、涼しげ気です。

2014/05/04 14:57 | 27年度の活動 | コメント(0)

2014年04月26日(土)

よみうりカルチャー町田NW(4月25日)

薬師池公園にて 薬師池公園にて

薬師池公園とボタン園のコースで、昨年は6月雨の中でのNWでしたが、今日は少し汗ばむ陽気で、薬師池公園の藤はGWが見ごろで少し早かったが、ぼたん園は大勢の人が見に来ていいた。
 

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2014/04/26 12:58 | 27年度の活動 | コメント(0)

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