秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

公園で基礎講習 神奈川健生ＮＷの仲間であるＷ氏が、相模原小山地域高齢者支援センターから介護予防事業の講師として受け、Ｋ氏と私がお手伝い行きました。
今回は3回セットのため、１回目はＮＷもビデオで概要を知り、ポールの調整をしてから、近くの公園で実技指導を行いました。