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2014年10月02日(木)

秦野NW定例会(戸川公園・9月30日)

風のつり橋をバックにして風のつり橋をバックにして

少し暑いくらいの天気に恵まれ、37名が戸川公園に集まりました。

県立公園ですが、シンボルの風のつり橋とアップダウンのウォーキングコース4.15キロはポールの使い方など大変勉強になります。
もう少し歩きたいグループは少し距離を伸ばして、風のつり橋を往復して来た。

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2014/10/02 18:36 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

2014年09月23日(火)

秦野NW定例講習会(9月18日)

週末の天気が心配です。お台場ツアーに秦野からも17名参加するからです。
今日は、秦野でポールウォーキングをやっている2名と初めての人がNWの体験をしました。顔見知りの人や指導者が丁寧に教えております。

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2014/09/23 16:00 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

2014年09月10日(水)

秦野NW定例会(9月9日)

恒例の記念写真恒例の記念写真めっきり秋めいてきたこともあり参加者も30名を超えた。
今日は3日間勉強をしてきた、しっかり歩きについてミニ講座。
ポールを利用して、まずは姿勢、次に歩幅、そして腕を振る
この3つを常に頭に入れてもらう。

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2014/09/10 20:22 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

2014年09月04日(木)

秦野NW定例講習会(9月4日)

講習ポールを突く講習ポールを突く9月に入り、暑さも一段落したので、今日のコースは水無川の遊歩道を
グループを分けず全員で行くことにした。
初めての参加者はいないが、久しぶりの方も多いので、基本講習のおさらいをした。
・腕の振り、・ポールを着く、・ポールを押す
さすがに経験者は・・・・・・・・・・です。

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2014/09/04 17:41 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

2014年08月27日(水)

秦野NW定例会(8月26日)

参加者が少ないのでアップの写真参加者が少ないのでアップの写真8月最後の講習会。一週間前の暑さが嘘のようになり気温も27度です。
12時から雨が降る予報のため、いざの時避難できるように体育館周辺
で行った。最後のクールダウン時にぱらぱらと降ってきた。
今日は水無川の土手で参加者全員のスナップ写真を撮影できた。

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2014/08/27 20:11 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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