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2015年10月07日(水)

秦野PW定例会(10月6日)

爽やかな気候です爽やかな気候です素晴らしい秋晴れです。気温も20度程度で歩くには最適の気候です。
9月は雨で中止が2回ありました。
今日はある雑誌の取材がありました。
水無川緑地を気持ち良くPWをしました。

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2015/10/07 11:28 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

2015年09月25日(金)

秦野PW定例会(9月25日)雨天中止

明日から秦野たばこ祭りです。予報ですと土曜日曜日が雨の予報で
したが、早めに来まして金曜日のPW講習会が中止となりました。
でもたばこ祭りは雨の心配がなくなりそうです。


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2015/09/25 20:39 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

2015年09月16日(水)

秦野PW定例会(9月15日)

前回の9月1日も雨模様で、秋晴れの日がすくない。
体育館前で10m区間での歩幅チェック。先ずはポールなしで、次にポールを持ってそして意識することで歩幅は広がる。近頃テレビでも痴呆予防には歩幅を広げて歩こうと放送されている。

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2015/09/16 11:26 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

2015年09月01日(火)

秦野PW定例会(9月1日)

椅子に座っての筋トレ椅子に座っての筋トレ9月に入りました。これからは屋外活動では一番良い季節です。

しかし今日は時々雨の予報、出がけ時の雨が降ったのでほとんど来ないと思いました。
雨にも負けずに来た人数名を対象に、座学PWの学習、そして椅子の座っての筋トレを行い、館内の廊下では歩数のチェックなどをしました。

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2015/09/01 21:45 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

2015年08月27日(木)

秦野PW定例会(8月27日)

今日も9月下旬の気温だが湿度が高い。コースはいつものピクニック広場までの往復ですが、
行きと帰りの道は変えます。
 

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2015/08/27 21:23 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

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