秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

水無川左岸を行くカメラが作動せず、写真が撮れませんでした。お詫びします。

陸上競技場で５０ｍ歩行したのですが、ＮＷは普通歩行に比べると歩幅が相当広くなり、歩数が減りました。

曇りです。準備体操から

フロントランジでバランスは？

出発です。

見上げれば飛行機！

先頭グループ

続くグループ、最後尾はコーチです

途中で水分休憩です

広々とＮＷできるので最高です

何か見つけたかな？

帰りは登りです。