2015年10月07日(水)

秦野PW定例会(10月6日)

爽やかな気候です爽やかな気候です素晴らしい秋晴れです。気温も20度程度で歩くには最適の気候です。
9月は雨で中止が2回ありました。
今日はある雑誌の取材がありました。
水無川緑地を気持ち良くPWをしました。

取材です取材です

出発前(会議室)出発前(会議室)

ウオーミングアップウオーミングアップ

これから基本歩行これから基本歩行

サポートするコーチサポートするコーチ

水無川緑地水無川緑地

ピクニック広場で休憩ピクニック広場で休憩

筋トレ筋トレ

帰り道帰り道

最後にクールダウン最後にクールダウン

2015/10/07 11:28 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

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