2021年11月07日(日)

秦野NW定例会(10月26日)

明日は秦野市チャレンジデイ明日は秦野市チャレンジデイ 雨がやみ晴天になりました。NWも基本講習を少し続けていきたいと思います。
ポールを突く~ポールを押す~押し切る一連の動作が難しい。特にポールを押すことは肘を延ばすように
したらよいと思う。
市役所前のいちょうも色づきました。

基本講習を行う基本講習を行う

手本を見せますが?手本を見せますが?

さあスタートしますさあスタートします

上手く押せますか上手く押せますか

基本歩行は続けましょう基本歩行は続けましょう

仕上げ歩行です仕上げ歩行です

緑道は最高(先頭はコーチたち)緑道は最高(先頭はコーチたち)

青空のもと気持ちいい青空のもと気持ちいい

暑さを避けて休憩暑さを避けて休憩

おやつタイム休憩おやつタイム休憩

前方に富士山が見える前方に富士山が見える

銀杏並木を横を歩きます銀杏並木を横を歩きます

左岸を人道橋まで左岸を人道橋まで

バラ園からも富士山がバラ園からも富士山が

ばらの香りがしますばらの香りがします

お疲れさまでしたお疲れさまでした

2021/11/07 19:26 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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