2021年05月21日(金)

秦野NW定例会(5月20日)

体育前の木々も新緑です体育前の木々も新緑です 昨日は雨、明日も雨の予報ですが、今日は曇り空で降ることも考えて、コースも短縮しました。
水無瀬橋から水無川左岸を富士見橋、ピクニック広場で休憩、満開のバラ園を見て戻りました。

準備運動から始まります準備運動から始まります

NWの基本歩行の復習NWの基本歩行の復習

体育館前を一周回ります体育館前を一周回ります

ポールを押してポールを押して

推進力を感じて推進力を感じて

歩幅が広がっています歩幅が広がっています

良い姿勢です良い姿勢です

指導者二人はどうですか指導者二人はどうですか

水無川左岸を行きます水無川左岸を行きます

右岸をピクニック広場へ右岸をピクニック広場へ

おやつ前の手指消毒おやつ前の手指消毒

楽しいおやつタイム/食べたらマスクでお話!楽しいおやつタイム/食べたらマスクでお話!

じゃんけんゲーム(私に勝ってください)じゃんけんゲーム(私に勝ってください)

次は(私に負けてください)次は(私に負けてください)

バラ園は自由見学バラ園は自由見学

お疲れ様です。お疲れ様です。

最後はクールダウン最後はクールダウン

2021/05/21 09:08 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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