秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

師走になり、出席者が少ないかと思ったが
７名の方が講習を受けられた。
杖をポールに変えて、慣れるまで大変ですが、
安全、効果、楽しいポールウオーキングを続けていきます。

午前中の講習会は、男性が多く珍しい光景（男性5名、女性3名）特に初めての参加が
多く、歩行に不安のある方と一人一人の話を伺いながら一緒に歩くので、
あまり多いと対応できないことがこれからの課題です。（ぜいたくな悩みですが）
午後は、全員女性で一度体験したした人ばかりでした。でも個人個人が体力や、歩行の状態が
違いますので、私も勉強をして知識を増やすことが必要です。
午前の部（男性が多いです）

午後の部です １１月１日に歩行に不安のある中高年の人を対象にポールウオーキング体験会を
行いました。参加された人に案内とタウンニュース掲載で１６日の午前の部７名、
午後の部８名が参加されました
１日に参加した人の声を伺い、日時に考えましたところ、絞り込みができず、今月は
１６日と２９日の午前、午後を計画しました。
参加された人は、ノルディックウオーキングと両方行っている人もおります。
ポールウオーキングとノルディックウオーキングは｛似て非なるものです｝

近ごろ、ポールを使って歩く人を多く見かける。一見しただけでは解らないが、
ノルディックウオーキング（ＮＷ）とポールウオーキング（ＰＷ）とに区別されている。
・秦野では、６月からＮＷ講習会をはじめた。１１月１日に歩行に不安なる人を対象に
”ＰＷの紹介体験会”を開催した。
定員を超えて２０名の参加された、平均年齢が７２歳皆さん元気にポールを持って体験されました

武道場にいすを並べて、体験会の説明