秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

日差しが強いお盆明けで２週間ぶりの定例会です。風は秋の気配は感じますがまだ日差しは強いです。
今日の重点は、腕・肩の動きの基本・・・をやりました。(写真）
ピクニック広場で全員カップ氷を食べました。冷たいのがおいしいですね。
筋トレの後は、この色なあに？ゲームは間違っても笑いがあり楽しいでした。