2023年02月24日(金)

秦野PW定例会(2月21日)

ウォーミングアップを入念にウォーミングアップを入念に週末の雨も上がり天気は良いです。基本のスターとポジションの復習と右手、左足の3回言ってスタートします。
これを行うので皆さん姿勢が良くなっています。

ピクニック広場で全員写真ピクニック広場で全員写真

スタートポジションを作るスタートポジションを作る

往復します往復します

歩幅が広がっていますか歩幅が広がっていますか

素晴らしいフォームです素晴らしいフォームです

これから出発これから出発

左岸を行くウサギさん左岸を行くウサギさん

右岸で休憩するカメさん右岸で休憩するカメさん

コグニサイズをしましょうコグニサイズをしましょう

あんたがたどこさ(さの時に腕を挙げる)あんたがたどこさ(さの時に腕を挙げる)

途中の梅林?途中の梅林?

こがめさんは梅を見ていますこがめさんは梅を見ています

帰りの上り坂(ポールを前に)帰りの上り坂(ポールを前に)

終わればモルックで楽しみましょう終わればモルックで楽しみましょう

2023/02/24 09:14 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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