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2020年01月16日(木)

秦野NW定例会(1月16日)

ピクニック広場で集合写真ピクニック広場で集合写真 少し寒いが今年は暖かいです。今日も40名を超える参加者です。PW基本講習とゲームは
ポールトスを行いました。なるべく付き合いのない方とペアーになり、相手に取りやすいようにナスをする
先ずは2本、右回しで、次は左回りで、できたら3本にする。最後は4本の左回りはポールをおとす人が多いです。
脳トレでもあり、笑いが出たは・・・・成功です。

教室でワンポイントレッスン教室でワンポイントレッスン

体育館前で基本練習体育館前で基本練習

良いし姿勢です。出発良いし姿勢です。出発

こがめさんも出発こがめさんも出発

こちらも出発するこがめさんこちらも出発するこがめさん

水無川で休憩する水無川で休憩する

ポールトス・ゲーム始め!ポールトス・ゲーム始め!

ポールトス・ゲームポールトス・ゲーム

ポールトスを始めますポールトスを始めます

うまくトスできますかうまくトスできますか

ポールを捕るのが大変ポールを捕るのが大変

ベストショットベストショット

筋トレ(スクワット)筋トレ(スクワット)

2020/01/16 20:31 | 秦野PW定例会 | コメント(0)

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