秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

バラ園でかめさんグループ 連休明けです。五月晴れと行かないですが、どうにか雨の降りは講習時は持ちそうです。

基本講習はポイント3つ、肘を引く歩幅を拡げる、7歩でポールと足の位置のチェックを行いました。
レクレーションは、ポール回しと、後出しボディじゃんけんです。
写真はバラ園でグループごとです。