秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

ピクニック広場です 今年の10月は雨が多く、中止になる時が多いです。
85才になると青信号を渡りきれないと言われます。今日はチェックします。
20ｍを普通の歩きで何歩で歩けるか？次に意識して歩くと何歩か？最後にポールを持って歩くと何歩
3通りではかりました。個人差はあるがクラブの参加者は皆OKです。