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公民館内で基本先週に続き、東公民館で2回目の今日はふるさと公園までの往復です。途中坂道を使っての上りと下りの講習で 特に上りは楽だと参加者の声。 戻ってきてからポールを使っての１０ｍの歩数チェック。初回にポールなしでの歩数と比べて皆さん1－2歩少なかったです。
坂道での講習
2016/04/20 18:33 | 28年度活動 | コメント(0)
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公民館内で基本先週に続き、東公民館で2回目の今日はふるさと公園までの往復です。途中坂道を使っての上りと下りの講習で
