■秦野NW&ＰＷクラブは平成2４年発足して今年で1４年目を迎えます。
参加者の皆様やコーチの協力で続けてこられました。
健康と生きがいは両輪です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
今年から、足を鍛えたら、次は脳ですと、「アタマげんき塾」を
を始めました。楽しい脳トレです、お待ちしております。
参加者の皆様やコーチの協力で続けてこられました。
健康と生きがいは両輪です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
今年から、足を鍛えたら、次は脳ですと、「アタマげんき塾」を
を始めました。楽しい脳トレです、お待ちしております。
■初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブは、24年6月に立ち上げました。
ポールを使って歩くノルディックウォーキングは健康増進を目的に月３－４回、時には電車を利用して近郊に出かけます。
ポールウォーキングは足腰の衰えを感じた方や医者から歩くことを勧められた方を対象に月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
ポールを使って歩くノルディックウォーキングは健康増進を目的に月３－４回、時には電車を利用して近郊に出かけます。
ポールウォーキングは足腰の衰えを感じた方や医者から歩くことを勧められた方を対象に月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
■ノルディック・ポールウォーキング講習会のご案内
毎年楽しいクラブづくりを目指してしております。
＊入会金や月謝はありません。参加するときに参加費として500円いただきます。
＊講習会は雨天の場合原則中止です。個人判断でお願いしております。
＊毎月月末に、2か月先までの予定をお渡しします。または郵送します。
＊傷害保険は加入しております。
＊コーチ・指導員は各回6－8名参加しております。
＊入会金や月謝はありません。参加するときに参加費として500円いただきます。
＊講習会は雨天の場合原則中止です。個人判断でお願いしております。
＊毎月月末に、2か月先までの予定をお渡しします。または郵送します。
＊傷害保険は加入しております。
＊コーチ・指導員は各回6－8名参加しております。
2026.2月になりました。初詣は今年の比々多神社に行きました
秦野付近も梅や桜などの開花情報が聞かれます。まだ寒い日が続きます。体を温め怪我をしないようにしましょう
| ２月５日（木） |
定例会 9：３0体育館前に集合 水無川緑地を市役所まで往復 または古墳公園での往復など 状況で変更します ◎終了後モルックを楽しみます |
|---|---|
| ２月10日（火） |
定例会 9：３0体育館前に集合 水無川緑地を市役所まで往復 または古墳公園での往復など 状況で変更します ◎終了後モルックを楽しみます |
| ２月19日（木） |
定例会 9：３0体育館前に集合 水無川緑地を市役所まで往復 または古墳公園での往復など 状況で変更します ◎終了後モルックを楽しみます |
| ２月24日（火）戸川公園 現地集合9：30 | 戸川公園は、河津さくらが咲いています 園内を一周します |
| 2月7日（土）ふれあいスポーツデイ （体育館前） |
NWとPWについて個人対応します 9：00～11：00 お好きな時間にお越しください 無料・雨天中止 |
【定例講習会】
原則毎月第三木曜日 / 第二・第四火曜日
※変更する場合もあります。
原則毎月第三木曜日 / 第二・第四火曜日
※変更する場合もあります。
2026.２月 ポールウォーキング講習会
今年の初詣は比々多神社を予定してます。
まだ寒い時期が続きます。
インフルエンザが広がっておりますので手洗いとうがいをしましょう。
| ２月３日（火）定例会 |
体育館前9：30集合 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 終了後モルックを楽しみます |
|---|---|
| ２月12日（木）比々多神社参拝 お申し込みしてください |
田急（前方より3両目）
渋沢9.05－秦野9.09－東海大学前9.14－鶴巻温泉9.16⁻伊勢原9.19 ＊伊勢原駅からバス（北口バス1番乗り場:栗原行） 9.35発…比々多神社下車9.50着 本殿参拝後‥坂道を上り比々多神社旧社殿の跡地である元宮へ行きます 【駐車場あり・9時50分集合】 【帰り】神社より徒歩にて246号線迄行く、お昼を食べる（丸亀製麺・ココス・バーミヤン・くら寿司）・鶴巻温泉まで歩く（約1.5㎞）またはバス（神戸バス毎時35分発 |
| ２月17日（火） |
基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 終了後モルックを楽しみます |
| ２月26日（木） | 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 終了後モルックを楽しみます |
| 2月7日（土）ふれあいスポーツデイ （体育館前） |
NWとPWについて個人対応します 9：00～11：00 お好きな時間にお越しください 無料・雨天中止 |
【定例講習会】
毎月第一・第三火曜日 / 第二・第四木曜日
※変更する場合もあります。
毎月第一・第三火曜日 / 第二・第四木曜日
※変更する場合もあります。
■次月開催予定
【ノルディックウォーキング】
３月：５日、１0日（中井中央公園）、１９日、２４日
【ポールウォーキング】
３月：３日（戸川公園）、12日、17日、26日、31日
３月：５日、１0日（中井中央公園）、１９日、２４日
【ポールウォーキング】
３月：３日（戸川公園）、12日、17日、26日、31日
■アタマげんき塾
大好評！アタマげんき塾の開催予定です。
時間：9:30〜10:30
会場：メタックス体育館はだの 2階第一会議室
参加費：400円
・2月8日（日）3月14日（土）
お問い合わせは 0463-79-0558
秦野NW&PWクラブ代表 村上まで
時間：9:30〜10:30
会場：メタックス体育館はだの 2階第一会議室
参加費：400円
・2月8日（日）3月14日（土）
お問い合わせは 0463-79-0558
秦野NW&PWクラブ代表 村上まで
■まずは体験！お気軽にご参加ください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの特徴
- 指導者の村上がノルディックウォーキング、ポールウォーキング両方の資格をもち担当していますので、お一人お一人にあったウォーキングをお勧めできます。
- 入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
- 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
どちらをやったら良いかわからない、やり方がわからないなど、初めての方は不安もあると思います。
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください