秦野NW&PWクラブは7年目を迎えます。昨年も約2000名が参加されました。今年も楽しくやって行きます。
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね

秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブは、24年6月に立ち上げました。
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月3-4回、ポールウォーキングを月3-4回、基本を中心とした講習会を行っております。

※初めての方大歓迎!基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ!

 NW 8月の講習会
開催日  8月は熱中症予防とコロナウイルス感染防止のため、中止します。
*個人で自主的に歩く+筋トレをしましょう
*「おうちえ」WEBで検索してください

 おうち時間を楽しく健康に!!ヒントがある
(会員の方は配布します)


時間 定例会は9:00〜11:00
詳細  ▶詳細ページはこちら
・定例講習会は毎月第三木曜日と第二・第四火曜日です。(変更することはあります)
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です(判断がつかない時はご連絡ください)
 PW 8月の講習会
開催日
8月は熱中症予防と新型コロナウイルス感染防止の為に中止します
*自主的に歩く+筋トレ
*おうち時間を楽しく健康的
「おうちえ」WEBで検索してください。 ヒントがあります
(会員の方は配布します)


 時間 9:00〜10:45

詳細 ▶詳細ページはこちら
定例会は、第一・第三火曜日と第二・第四木曜日です。
 (変更することはあります)
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です(判断がつかない時はご連絡ください)



NW  9月の開催

 一か月ぶり、笑顔でお会いしましょう。
(注)コロナ感染の状況で変更もあります
 9月3日(木)8日(火)戸川公園予定
  17日(木)22日(火)
                 





PW  9月の開催

一か月振りですが、筋肉を減っていませんか?
注)コロナロナウイルス感染の状況で変更はあります


 9月1日(火)10日(木)
15日(火)*戸川公園予定24日(木)29日(火)
                

 





■まずは体験!お気軽にご参加ください

・秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブの特徴
1.  指導者の村上がノルディックウォーキング、ポールウォーキング両方の資格をもち担当していますので、お一人お一人にあったウォーキングをお勧めできます。

2.  初めての方はポールの購入は少し待って!クラブでレンタルできます。まずは試してください。
どちらをやったら良いかわからない、やり方がわからないなど、初めての方は不安もあると思います。
秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適している
ウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
当クラブでは、感染症対策の取り組みとして以下のことに取り組んでおります。
感染症対策の取組み

感染症対策の取組み(575.2KB)


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