■秦野NW&ＰＷクラブは9年目を迎えます。令和2年はコロナ感染防止で4か月間中止しましたが、今年も感染症防止対策に努めながら皆さんの通い場をつくっていきます。一刻も早いコロナ終息を願います。
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブは、24年6月に立ち上げました。
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
※初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
※初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
NW 10月の講習会
| 開催日 |
◎緊急事態宣言が解除されましたが、コロナ感染予防に努めて定例会を行います。 ウォーキングに最適な季節になりました。ぜひ参加してください。 １０月 ７日（木） １２日（火）戸川公園現地9：30集合 ２１日（木） ２６日（火） 集合場所：体育館前けやき広場 集合時間：9：00 （注）体育館前駐車場は利用できません |
|---|---|
| 時間 | |
| 詳細 | ▶詳細ページはこちら |
・定例講習会は毎月第三木曜日と第二・第四火曜日です。（変更することはあります）
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
PW 10月の講習会
| 開催日 | ◎緊急事態宣言は解除されましたが、コロナ感染防止に務めて定例会を行います。 ウォーキングに最適な季節になります。無理をしないで楽しくやりましょう。 １０月 ５日(火) １４日(木) １９日(火) ２８日(火） 集合場所：体育館前けやき広場 集合時間：9：30 （注）体育館前駐車場は利用できません |
| 時間 | |
| 詳細 | ▶詳細ページはこちら |
・定例会は、第一・第三火曜日と第二・第四木曜日です。
（変更することはあります）
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
（変更することはあります）
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
NW １１月の開催
４日（木）
８日 (月）火曜日から月に変更
１８日（木）
２３日（火）震生湖(紅葉)
（注意）11月の集合時間は☞９：３０
（注）体育館前駐車場は利用できません
PW １１月の開催
１１月・・・
曜日変更がありますので注意してください
１日（月）
１１日(木）東田原ふるさと公園
１５日（月）・
２５日（木）・
２９日（月）
集合場所➡体育館前けやき広場
集合時間☞９：３０
（注意）体育館前の駐車場は利用できません
曜日変更がありますので注意してください
１日（月）
１１日(木）東田原ふるさと公園
１５日（月）・
２５日（木）・
２９日（月）
集合場所➡体育館前けやき広場
集合時間☞９：３０
（注意）体育館前の駐車場は利用できません
■まずは体験！お気軽にご参加ください
・秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの特徴
1. 指導者の村上がノルディックウォーキング、ポールウォーキング両方の資格をもち担当していますので、お一人お一人にあったウォーキングをお勧めできます。
2. 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
2. 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
どちらをやったら良いかわからない、やり方がわからないなど、初めての方は不安もあると思います。
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
