■秦野NW&ＰＷクラブは平成2４年発足して今年で１０年目になります。未だにコロナが収束しておりませんが、感染防止対策に努めながら皆さんの通い場をつくっていきます。マスクが取れる日が待ち遠しいです。
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブは、24年6月に立ち上げました。
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
※初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
※初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
NW 3月の講習会
3月13日からマスク着用の考え方が見直され「個人の判断に委ねる」となっております。私どものクラブとしては基本的にマスクを着用し、引き続き消毒、検温をしていきます。
| 開催日 |
３月 ９日（木） １４日（火） ２３日（木） ２８日（火） *14日は戸川公園 *3月下旬は水無川の土手の桜 4日（土）ふれあいスポーツデイ 9:30から11:30お好きな時間にお越しください。（NWとPWの無料体験） |
|---|---|
| 時間 | |
| 詳細 | ▶詳細ページはこちら |
・定例講習会は毎月第三木曜日と第二・第四火曜日です。（変更することはあります）
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
PW 3月の講習会
3月13日からマスク着用の考え方が見直され「個人の判断に委ねる」となっております。私どものクラブとしては基本的にマスクを着用し、引き続き消毒、検温をしていきます。
| 開催4日（土）ふれあいスポーツデイ 9:30から11:30お好きな時間にお越しください。（NWとPWの無料体験） 日 |
3月 2日（木） 7日（火） 16日（木）※戸川公園 30日（火）※水無川 4日（土）ふれあいスポーツデイ 9:30から11:30お好きな時間にお越しください。（NWとPWの無料体験） |
|---|---|
| 時間 | |
| 詳細 | ▶詳細ページはこちら |
・定例会は、第一・第三火曜日と第二・第四木曜日です。
（変更することはあります）
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
（変更することはあります）
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
NW 4月の開催
６日（木）・1１日（火）
20日（木）・2５日（火）
11日は戸川公園（チューリップ）
20日（木）・2５日（火）
11日は戸川公園（チューリップ）
PW ４月の開催
４日（火）・１３日（木）
１８日（火）・２７日（火）
＊11日は戸川公園（チューリップ）
１８日（火）・２７日（火）
＊11日は戸川公園（チューリップ）
■まずは体験！お気軽にご参加ください
・秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの特徴
1. 指導者の村上がノルディックウォーキング、ポールウォーキング両方の資格をもち担当していますので、お一人お一人にあったウォーキングをお勧めできます。
2. 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
2. 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
どちらをやったら良いかわからない、やり方がわからないなど、初めての方は不安もあると思います。
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
