■秦野NW&ＰＷクラブは平成2４年発足して今年で１０年目になります。未だにコロナが完全に終息しておりませんが、感染防止対策に努めながら皆さんの通い場をつくっていきます。マスクは個人判断としております。
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健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
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健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
■初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブは、24年6月に立ち上げました。
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
■ノルディック・ポールウウォーキング講習会のご案内
3月13日からマスク着用の考え方が見直され「個人の判断に委ねる」となっております。インフルエンザも流行しておりますので予防してください。
7回目のワクチン接種をされている方もおりますが、私どものクラブとしては基本的にはおやつ時には手指の消毒をしております。
※講習会は雨天の場合原則中止です。判断がつかない場合はご連絡ください。
7回目のワクチン接種をされている方もおりますが、私どものクラブとしては基本的にはおやつ時には手指の消毒をしております。
※講習会は雨天の場合原則中止です。判断がつかない場合はご連絡ください。
１2月 ノルディックウォーキング講習会
（寒くなりますが体を動かしましょう）
| １２月７日（木） | 震生湖へのNW 9：30秦野駅南口・おおかみ公園に集合 震生湖の紅葉はどうでしょうか。 |
|---|---|
| 12月12日（火） | 定例会 9：30体育館前に集合 水無川緑地を市役所まで往復 または古墳公園での往復 11：30解散 希望者はモルックを楽しみます 希望者はモルックを楽しみます |
| 12月21日（木） | 定例会 9：30体育館前に集合 水無川緑地を市役所まで往復 または古墳公園での往復 11：30解散 希望者はモルックを楽しみます （25日はモルック親睦大会） |
| 12月26日（火） 今年度最後のNWです。 一年間参加いただきありがとうございました |
定例会 9：30体育館前に集合 水無川緑地を市役所まで往復 または古墳公園での往復 11：30解散 希望者はモルックを楽しみます 希望者はモルックを楽 |
【定例講習会】
原則毎月第三木曜日 / 第二・第四火曜日
※変更する場合もあります。
原則毎月第三木曜日 / 第二・第四火曜日
※変更する場合もあります。
１２月ポールウォーキング講習会 （体を動かすと暖かくなります）
| １2月５日（火） | （定例会）体育館前9：30集合 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 希望者はモルックを楽しみます |
|---|---|
| １2月14日（木） |
【定例会】体育館前9：30集合 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 希望者はモルックを楽しみます
＊あと1時間で雨がやみました・残念 |
| １2月1９日（火） | （定例会） 体育館前9：30集合 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 終了後モルックを楽しみます |
| １2月28日（木） 最後の定例会、一年間ありがとうございました |
（定例会） 体育館前9：30集合 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 終了後モルックを楽しみます |
| １2月30日（木） | （定例会） 体育館前9：30集合 基本歩行とグループごと距離でわかれる ピクニック広場で全員休憩とレクレーションゲームで楽しむ 解散は体育館前11：15 希望者はモルックを楽しみます
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【定例講習会】
毎月第一・第三火曜日 / 第二・第四目曜日
※変更する場合もあります。
毎月第一・第三火曜日 / 第二・第四目曜日
※変更する場合もあります。
■次月開催予定
【ノルディックウォーキング】
1月：９日(火)、1８日(木)、23日(木)、28日(火)の開催を予定しております。内容、詳細は決まり次第当ホームページでご案内いたします。（23日は明治神宮初詣予定）
【ポールウォーキング】
１月は11日(木)、16日(火)、25日(木)、30（火）の開催を予定しております。内容、詳細は決まり次第当ホームページでご案内いたします。
（16日火は出雲大社初詣）
1月：９日(火)、1８日(木)、23日(木)、28日(火)の開催を予定しております。内容、詳細は決まり次第当ホームページでご案内いたします。（23日は明治神宮初詣予定）
【ポールウォーキング】
１月は11日(木)、16日(火)、25日(木)、30（火）の開催を予定しております。内容、詳細は決まり次第当ホームページでご案内いたします。
（16日火は出雲大社初詣）
■まずは体験！お気軽にご参加ください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの特徴
- 指導者の村上がノルディックウォーキング、ポールウォーキング両方の資格をもち担当していますので、お一人お一人にあったウォーキングをお勧めできます。
- 入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
- 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
どちらをやったら良いかわからない、やり方がわからないなど、初めての方は不安もあると思います。
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください