■秦野NW&ＰＷクラブは平成2４年発足して今年で１０年目になります。未だにコロナが収束しておりませんが、感染防止対策に努めながら皆さんの通い場をつくっていきます。マスクが取れる日が待ち遠しいです。
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
健康と生きがいは両論です。”歩けることの喜び”を持ちたいですね
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブは、24年6月に立ち上げました。
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
※初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
今話題のポールを使って歩くノルディックウォーキングを月３－４回、ポールウォーキングを月３－４回、基本を中心とした講習会を行っております。
入会金や月謝もなく参加者のご都合で参加できる気軽の会です。
※初めての方大歓迎！基本のフォームをしっかりやりたい人もどうぞ！
NW 6月の講習会
6回目のワクチン接種をされた方が増えてきました。
私どものクラブとしては当面マスク着用をお願いしております。集合時に消毒、検温をいたします。（屋外活動時では熱中症予防の為個人の判断とします）
| 開催日 |
６月 ８日（木） １３日（火）横浜山下公園 ２２日（木） ２７日（火） ◎5月31日、チャレンジデイのモルックに参加いただき有難うございました ３日（土）ふれあいスポーツデイ 9:30から11:30お好きな時間にお越しください。（NWとPWの無料体験） |
|---|---|
| 時間 | |
| 詳細 | ▶詳細ページはこちら |
・定例講習会は毎月第三木曜日と第二・第四火曜日です。（変更することはあります）
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
・健康で4キロ程度歩ける方ならどなたでも参加できます
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
PW ６月の講習会
6回目のワクチン接種をされた方が増えてきました。
私どものクラブとしては当面マスク着用をお願いしております。集合時に消毒、検温をいたします。（屋外活動時では熱中症予防の為個人の判断とします）
| ６月 １日（木） ６日（火） １５日（木）戸川公園（あじさい） ２０日（木） ２９日（木） ◎5月３１日のチャレンジデイのモルックに参加いただき有難うございました。 ３日（土）ふれあいスポーツデイ 9:30から11:30お好きな時間にお越しください。（NWとPWの無料体験） |
|
| 時間 | |
| 詳細 | ▶詳細ページはこちら |
・定例会は、第一・第三火曜日と第二・第四木曜日です。
（変更することはあります）
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
（変更することはあります）
・かかりつけの医者から運動を禁止されていない方
・両手でポールが持て、自立歩行のできる方
・原則雨天中止です（判断がつかない時はご連絡ください）
NW ７月の開催
６日（木）
1１日（火）
2０日（木）
2５日（火）
1１日（火）
2０日（木）
2５日（火）
PW ７月の開催
４日（火）
１３日（木）
１８日（火）
２７日（木）
１３日（木）
１８日（火）
２７日（木）
■まずは体験！お気軽にご参加ください
・秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの特徴
1. 指導者の村上がノルディックウォーキング、ポールウォーキング両方の資格をもち担当していますので、お一人お一人にあったウォーキングをお勧めできます。
2. 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
2. 初めての方はポールの購入は少し待って！クラブでレンタルできます。まずは試してください。
どちらをやったら良いかわからない、やり方がわからないなど、初めての方は不安もあると思います。
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
秦野ノルディック＆ポールウォーキングクラブの最大の特徴は、「同じ指導員が両方の資格を取得している」事です。参加者に適しているウォーキングをお奨めできます。
先ずは自分がやりたいほうから始めてください
