秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

ステージにて神奈川県が主催した「未病を治す！県西ﾌｪｱ」にＮＷのブースをだし、ステージではＮＷを紹介した。

神奈川健生ＮＷ協議会には、県西の松田町で講習会を行っているＹ氏を中心としてＰＲに務めた。

まだまだ知られていないことを痛感。地道なＰＲ活動が参加者増につながると思う。

相模大野では歩幅を意識して

昨日までの気温３５度が３０度になった今日は暑さの感じがだいぶ楽になった。
今日は午前を相模大野中央公園で、午後は淵野辺鹿沼公園とダブルなので、少し気温が下がっただけでも助かる。
相模大野は２～４回の経験者であるので、ポイントは歩幅を広げるように意識付けをすることをお願いした。
一方、鹿沼公園ではほとんどが初めての方であり、ポールについての知識、使うコツなどまずはポールになじんだもらうこと中心に講習を行った。

庄戸第一公園にて健康生きがいアドバイザーの先輩のS氏の紹介で、私と家内で、上郷東地区保健活動推進委員会主催の
”みんなでポールウォーキング”にコーチに行ってきました。
先週から猛暑が続いているが、今日は風があり公園の木陰を選んでPWすることができました。

猛暑です。今週中は熱中症警戒と言われた今日のコースは、横浜都筑区の公園と緑道を選びました。
地元のＫ氏のガイドのおかげで、センター南駅から都筑ふれあいの丘駅まで楽しくＮＷできました。
当初計画していた場所から変更したのですが、木陰が多く、距離も丁度良かったと参加者からは好評でした。
 

基本の歩行練習

5月にポールウオーキングの資格セミナーをやりたいね。そんな話から急遽きまった。相模原NW・秦野NW・座間NWの希望者が16名受講した。
あいにくの雨でしたが、地元の方が、相模原市体育館の大会議室を確保したので室内で講習ができました。講師が熱が入り時間が不足したのが残念でした
NWの指導者に比べると指導者数が少ない。今後も定期的に取得セミナーが必要になると思います。