秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

私どもＮＷ仲間が、湘南藤沢ＮＷ同好会を本日、藤沢市善行で誕生させました。

初参加の人を入れて7名が、素晴らしい天気のなかＮＷしてきました。

私も9時から12時半まで、一緒に楽しくＮＷしてきました

素晴らしい青空昨日の雨のやみ、素晴らしい天気になりました。一か月ぶりにお会いすると、歩く姿勢が変わり皆さんの日ごろの努力を感じます。

スタート前に「平均一日５０００歩、しっかり歩き8分で、痴ほう症の予防になる」話をして資料を配布。

第五回目の講習会です。今回は30名近く参加されました。

きょうも天気に恵まれて、一度も中止がありません。

皆さんウォーキングを楽しみました。

日産スタジアム内を一周私は抽選会が楽しみで3回目の参加。秦野ＮＷのメンバーも今回は多く16名が参加。全員で4キロコースをＮＷして昼食、最後は大抽選会、今回は昨年に比べ参加数が少なく約２００名なので確率は高い？でも秦野メンバーには少ししか幸運は来なかった。

午前中は北公民館でPWを、午後からは南公民館です。
屋内で基本歩行を行い、天気が良いので近くの神社まで
往復。男性が3人見えたのは珍しく、ぜひ続けて欲しいです
今回限りの講習ではもの足らない人には、秦野PWの日程をお知らせ。