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近ごろ、ポールを使って歩く人を多く見かける。一見しただけでは解らないが、 ノルディックウオーキング（ＮＷ）とポールウオーキング（ＰＷ）とに区別されている。 ・秦野では、６月からＮＷ講習会をはじめた。１１月１日に歩行に不安なる人を対象に ”ＰＷの紹介体験会”を開催した。 定員を超えて２０名の参加された、平均年齢が７２歳皆さん元気にポールを持って体験されました 武道場にいすを並べて、体験会の説明
近ごろ、ポールを使って歩く人を多く見かける。一見しただけでは解らないが、 ノルディックウオーキング（ＮＷ）とポールウオーキング（ＰＷ）とに区別されている。 ・秦野では、６月からＮＷ講習会をはじめた。１１月１日に歩行に不安なる人を対象に ”ＰＷの紹介体験会”を開催した。 定員を超えて２０名の参加された、平均年齢が７２歳皆さん元気にポールを持って体験されました
輪になって、歩く、歩く
ウオーミングアップで準備ｏｋ
2012/11/03 20:20 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)
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武道場にいすを並べて、体験会の説明
