秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

師走になり、出席者が少ないかと思ったが
７名の方が講習を受けられた。
杖をポールに変えて、慣れるまで大変ですが、
安全、効果、楽しいポールウオーキングを続けていきます。