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今日は本当に穏やかな正月明けの日です。皆さん元気で集まりました。 新しい年初めの講習会は少し緊張します。
2015/01/07 09:44 | 27年度カルチャーセンター | コメント(0)
講習のために中央公園に向かう年末のため2名の参加でした。今回で3回の講習が終わりました。 ポールウォーキングは基本の歩き方、ポールの使い方を教われば誰でもできるものです。 これからも自宅の周りでPWを続けていただきたい思います。
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2015/01/01 09:59 | 26年度活動 | コメント(0)
帆船日本丸の前で素晴らしい天気に恵まれ、みなとみらい、山下公園地区は3回目になる。 今回はアプローチを変えて桜木町駅から日本丸、汽車道をレンガ倉庫まで、それからは山下公園を 一周して、中華街でランチです。
2014/12/26 18:02 | 26年度の活動 | コメント(0)
昨日降った雨で、地面がぬかるんでいるか心配したが、砂地であったのでウオーキングするのは問題なかった。
2014/12/21 22:23 | 26年度の活動 | コメント(0)
ポールの説明南地域高齢者支援センターの企画で”アクティブ65南ヶ丘”のポールウオーキング講座を行いました。 4月に一回実施して、、12月の今回は体験者が5名。天気が良かったが、外が強風のために公民館内で実施ました。
南地域高齢者支援センターの企画で”アクティブ65南ヶ丘”のポールウオーキング講座を行いました。 4月に一回実施して、、12月の今回は体験者が5名。天気が良かったが、外が強風のために公民館内で実施ました。
2014/12/18 13:53 | 26年度の活動 | コメント(0)