秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

秦野南地域高齢者支援センターからの依頼で、南ヶ丘公民館で、”アクティブ６５ポールウオーキング”を
行いました。
公民館長にあいさつの後、隣接の公園でポールの使い方、基本歩行を行いました。戻るときには、成果が出て皆さんの歩き方がスムーズなりました。