秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

集合写真は花時計前 ＧＷ前の春らしい天気の日です。基本講習は肩甲骨の可動域を拡げ、
肩を意識した腕の振りです。
ペアーで行うと足が合わず笑いが出ます。