2014年07月03日(木)

秦野PW定例会(7月1日)

体育館前で集合写真体育館前で集合写真7月に入ったが、今日は曇りでまだ風が暑さを減らしている。日陰に入ると汗が引く感じである。
いつもと同じコースである。しっかりと歩くことができ、水無川緑地の上りを全員歩き切った。

歩幅を広げる「意識付け」歩幅を広げる「意識付け」

講習です講習です

講習風景講習風景

講習(姿勢と歩幅)講習(姿勢と歩幅)

姿勢、歩幅を意識して姿勢、歩幅を意識して

ピクニック広場で休憩ピクニック広場で休憩

休憩です休憩です

水無川緑地に降りる水無川緑地に降りる

水無川緑地を上流に水無川緑地を上流に

水無川緑地を上流に水無川緑地を上流に

最後にグランド外周最後にグランド外周

グランド外周、お疲れ様グランド外周、お疲れ様

クールダウンお疲れ様クールダウンお疲れ様

2014/07/03 22:13 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)

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