2013年05月20日(月)

よみうりカルチャ―NW

小田急とこんな出会いがある 小田急とこんな出会いがある 4月からの始まった、シニアからのノルディックウオーキング講座の2回目

今回は基礎固めⅡで、芹ケ谷公園から恩田川をまわって戻るコース。

公園から出ると、交通量や人通りの道、狭いところ、未舗装、アップダウンなど

その場その場でのポールの使い方などコツを体得するメリットがあるが今回のように少人数だからできる。

急坂はポールがありがたい 急坂はポールがありがたい

もうすぐです。1・2・1・2 もうすぐです。1・2・1・2

2013/05/20 09:08 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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