秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

水無川左岸に座って 10月に入った途端秋になりました。富士山の初冠雪のニュース、秦野からも少し見ることができました

いつものように体育館前で準備運動

引き続き筋トレ

水無川今日は水が流れています

西丹沢の山並みです

緑道は草が延びております

川のせせらぎの聞きながら

草が足に絡むので石畳を歩きます

NWは男性の参加者が多いです

楽しみなおやつ時間です

同じ道で帰ります

富士山が少し見えます

広々とした緑道

間もなく秋バラですね

モルックを楽しみます