2024年09月10日(火)

秦野NW定例会(9月5日)

古墳公園でまだらですね古墳公園でまだらですね まだ気温も30度超えています。休み明けで無理をしないように、古墳公園までの往復としました。
水無川を上流に向かい約1.5㎞で木陰も多いので夏の時期の定番コースです

木陰で準備運動木陰で準備運動

筋トレ(スクワット)筋トレ(スクワット)

強い日差しのなか出発強い日差しのなか出発

水無川沿い(草が伸びてます)水無川沿い(草が伸びてます)

緑道を行きます(日差しが強い)緑道を行きます(日差しが強い)

古墳公園着(百日紅が咲いてます)古墳公園着(百日紅が咲いてます)

水無川も今日は水量も多い水無川も今日は水量も多い

氷菓を用意しました氷菓を用意しました

木陰で休憩、氷は美味しい木陰で休憩、氷は美味しい

帰りも緑道で休憩帰りも緑道で休憩

緑道まで数位が上がったあと緑道まで数位が上がったあと

カルチャーパークに戻りましたカルチャーパークに戻りました

2024/09/10 15:16 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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