秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

左岸の緑道で今年最後の集合写真 今年最後のNW定例会です。本当に暖かい12月でした。でも来年の夏の暑さはどうでしょう。
お正月は運動不足になりますので、歩くことと筋トレをやりましょう。
風邪をひかないように、来年も元気でNWを楽しみましょう。