秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

古墳公園内で連日35度熱中症に注意と報道されるので、参加者は通常の半数程度です。無理をしないことが第一です。
なるべく木陰を歩くコースを考え、今日は平沢の桜並木を回って古墳公園で休憩、そのご水無川沿いの桜のトンネルを通って戻りました。
今日のワンポイントレッスンは、ポールを押すことの意識付けを行った。