秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

素晴らしい天気です久しぶりに良い天気です。2日間降った雨で水無川遊歩道の芝生は少しぬかるんでいる？と判断して、上流にある古墳公園に向かい、帰路は左岸を下ってきた。
水はけがよいので遊歩道の状況は問題なくＮＷができた。
基礎講習はポールを使って肩甲骨の可動域を動かすことをペアーで組んで行いましたが、ところどころ足があわず大変でした。