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噴水の前で天気予報が悪く、参加者は11名でした。 少ないので、初心者向けのＮＷの基本を行いました。 そして、１２００ｍと７００ｍのコースを無理しないでＮＷしてもらい、 タイムを計りました。 ・１２００ｍでは13分10秒から14分30秒 ・７００ｍでは6分20秒から7分10秒 早いですね、1分間に１００ｍ以上です。
コースの見取り図
先頭集団
ゴールです
お疲れ様
2017/03/02 19:15 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)
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噴水の前で天気予報が悪く、参加者は11名でした。
