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2018年02月22日(木)

秦野ＮＷ定例会(2月22日）

木曜日は参加者が少ないので、ＮＷの基本をしっかり行います。
特に姿勢と腕のふりです。

準備運動準備運動

ストラップをしっかりストラップをしっかり

基本歩行開始基本歩行開始

歩幅が広がっています歩幅が広がっています

水無川ではゆったりＮＷ水無川ではゆったりＮＷ

2018/02/22 15:13 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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