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一列に登り坂をＰＷ 本日はバレンタインデイです。 前回に続き、意識付けの復習です。１５ｍ先をみる、歩幅を広く、 かかとから、ポールを前足のかかと付近に・・・・・・等 本日配布した、ＰＷ紹介記事（サンスポ・日本ＰＷ協会杉浦代表理事）を紹介
本日はバレンタインデイです。 前回に続き、意識付けの復習です。１５ｍ先をみる、歩幅を広く、 かかとから、ポールを前足のかかと付近に・・・・・・等 本日配布した、ＰＷ紹介記事（サンスポ・日本ＰＷ協会杉浦代表理事）を紹介
2013/02/14 20:54 | 秦野ポールウォーキング | コメント(0)
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一列に登り坂をＰＷ
