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水量の多い水無川を前に 今日は昨夜の雨が嘘のような素晴らしい天気です。座間NWクラブから2名参加されました。 いつものように体温を測り、手指の消毒をして受付です。 熱中症の注意と併せてコロナ予防のマスク着用については水無川沿いでは距離をとって外すように伝える。 いつも流れがない水無川は今日は音を立てて流れている・・・夏は涼し気です 11時:気温28度 湿度55% 少し汗ばんだが気持ちNWでした
木陰の下で準備体操
NWの基本(腕の振り)
姿勢を良くして歩く
初めての参加者にコーチが付きます
とても79歳とは思えない!?
最後は練習の成果がでている
これから水無川へ
水無川昨日の雨で水量が多いです
水無川左岸を行きます
帰りは右岸です
カルチャパークのバラ園も終わりです
出発点の戻ります
2020/07/02 20:31 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)
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