2020年12月23日(水)

秦野NW定例会(12月23日)

秦野古墳公園にて秦野古墳公園にて 今年最後のNW定例会です。台風もなく良い天気の恵まれた一年でした。
ただ1月から新型コロナウイルスの感染が広がり、3月から5月まで中止、6月、7月実施、9月から再開
しました。
一方感染防止のために非接触型体温計、消毒液、マスク、フェイスシールド等準備しました。
来年はコロナが収束していることを祈っています。




体育館前でウォーミングアップ体育館前でウォーミングアップ

一年を振りかえっての基本(腕の振り)一年を振りかえっての基本(腕の振り)

一列に並んで基本歩行一列に並んで基本歩行

ポールを握らず腕を振るポールを握らず腕を振る

歩幅は広がっていますね歩幅は広がっていますね

歩く姿勢が良い歩く姿勢が良い

基本歩行を繰りかえし基本歩行を繰りかえし

良くなっていますね良くなっていますね

これから古墳公園にこれから古墳公園に

水無川左岸を行きます水無川左岸を行きます

丹沢を見ながら上流に丹沢を見ながら上流に

まもなく古墳公園まもなく古墳公園

手指消毒をしておやつ手指消毒をしておやつ

日差しを浴びて日差しを浴びて

古墳群の前で古墳群の前で

古墳公園を後にして古墳公園を後にして

二ノ塔1144m、三ノ塔1205mが良く見えます二ノ塔1144m、三ノ塔1205mが良く見えます

体育館戻りました。お疲れ様体育館戻りました。お疲れ様

クールダウン、来年また元気でお会いしましょうクールダウン、来年また元気でお会いしましょう

2020/12/23 17:27 | 秦野ノルディックウォーキング | コメント(0)

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