秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

暖かい日差しを浴びてリラックスムード 暖かい日になりました。これからは水分を取ることが重要ですので必ずペットボトルや水筒を持参することお願いしました。
今日は水無川左岸を使い、上流に上る、下流に下るときの身体の自覚運動強度を体感してもらいました。
もう春です。まもなく桜が咲くころです。

大人数で小さく映りました

東日本大震災から3年の今日、朝は気温が低かったが講習を始める頃には陽が射し暖かくなってきた。参加人員も30名を超え、幅の広い水無川左岸を市役所方面に向かい、途中で二班に分かれ、早めに戻った班は基本講習を行った。

古墳公園で集合 前日の雨も上がり青空が広がりました。今日は久しぶりに水無川を上流に向かって、古墳公園まで行きました。初めて訪れた人もおりました。
古墳公園での休憩の写真を撮れず残念でした。
帰りは下りで少し楽ですが、距離が長くなったので途中の運動公園付近で二班に別れました。
ところで、寒さが続く今年は3月末に桜が満開になるでしょうか。

青空の下でウオーミングアップ 朝少し寒かったが、講習が始まるときには、日が射して暖かくなった。
水無川沿いの芝生の上を歩くのが好評で前回からコースにしている。
土の上だとクッションもあり楽だとの言っております。次回からは水無川沿いの距離を伸ばす予定です。

風のつり橋をバックに

2月は偶数Ｇの指導者が選んだ戸川公園だが、雪の影響でウオーキングコースの一部が通れなかったので、変更して水無川沿いの菜の花をみる平和橋を往復してきました。
四季折々で花が楽しめる戸川公園では、梅が咲き始めていました。
山を間近に、遠方に秦野の街を大変景観が楽しめる場所です。