秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

今日は20名程度の参加者のため、全員一緒に水無川を中学校までの往復。帰りは上りになるのでパットを外しての体験。

ポールウォーキングの講習会も今年最後です。今年は多くの人が参加してくれました。
本当にありがとうございました。新年は5日から始まります。

 

前回から、ゆっくりコースを行く”カメさん”と少し長いコースを歩く”うさぎさん”とグループを分けることになりました。

大変好評で続けていきます。途中の休憩場所で乗り換えは出来ますので、体調などに合わせてコースが選べます。

今年も残すも少なくなりました。今日はうさぎさんコースと、カメさんコースに分かれました。体調など本人の希望で距離が短いコースをカメさんとして、ピクニック広場でコースに変更もできます。

今後、コースはウサギとカメと命名します。

まずは集合写真12月でも気温が高い日が続いています。今日も曇り空ですが、水無川緑地のコースです。途中花壇の所で休憩をしました。

昨日に比べて、気温も低く曇り空です。定例会は木曜日の予定ですが、会議室の確保ができず水曜日の変更したため参加者も20名でした。
参加者が少ないために、高齢者向けのＮＷスタイル・・・・歩幅を狭めて、ポールはしっかり押す・・・
基本的な講習を行った。