秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

大ケヤキに前で記念撮影 素晴らしい天気に恵まれ、明治神宮への初詣。小田急で約1時間かかるので出発を9時台したので全員座ることができた。
明治神宮西門前で体操をして本殿までは約10分、大ケヤキの前で記念の写真。NWの為宝物殿経由で西門に出てオリンピックセンターに
行って、食堂で定食＠750を選んで食べました。

バラ園の後ろに富士山が見えます 今年は丹沢山地が雪化粧がありません。今年は降らないか、これから降るのでしょうか。
富士山が見える場所で写真を撮影します。
いつものように水無川緑道を市役所まで往復です。

富士山を背景にして 今年は初めてのNW講習会です。
お正月に体を使ってないので、準備運動をしっかりやって、基本歩行を復習して、水無川緑道を市役所まで往復します。
【脳トレのある・なしクイズ】頭を使いましょう！　　
１．のうぎょうにあって、しょうぎょうにない　２．しんきろうにあって、さばくにない　３．ぶじょくにあって、そんけいにない
４．にんしんにあって、しゅっさんにない　　　５．前巨人原監督にあって、青学陸上部原監督にはない
答えは？？？？？　　（ヒントは漢字にする）

富士山が見える場所？ 昨日、モルック交流大会に参加されたメンバーも
疲れを見せず参加した。
今年最後のNWですので、基本のポールに関しることや
時に腕の振りの確認をしました。
12月とは思えない天気です。
1年間有難うございました。来年もよろしくお願いいたします。

富士山がよく見えます（バラ園） 素晴らしい天気です。あと10日余りでお正月です。
メンバーもまた1年を取るのでヤダと言っています。
来年も元気に来ていただきたいと思います。