秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

新しいウオーミングアップ・スタイル 今日は暑い一日になると予報。急な温度の上昇は体にこたえる。

水分の補給と無理をしないで、水無川沿いをＮＷ。

秦野ＮＷクラブの３人の指導員が前に出て、ウオーキングアップを行った記念の日です。

少し緊張気味ですが、今後、順次続けて行く予定です。