秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

新しい参加者を中心に 天気予報が良いほうに変わり、汗ばむ日になった。１０月１日付の秦野市”広報はだの”生涯スポーツの紹介に秦野ＮＷの活動が掲載された。
生涯スポーツは、安全で、効果があり、楽しいが原則であるのでＮＷは適している。

その影響かわからないが、本日新しく５名参加された。ぜひ健康のために続けてほしいと思います。

皆さん写っていますか

秋めいてきたが気温は28度近くある。今日の参加者は28名で、昨日三浦半島でＮＷをしたメンバーも元気な顔を

見せた。私が早く歩けないので２グループ編成をして、長い距離をＮＷするグループは水無川を市役所まで往復

一方のグループは、特に腕の振り方を一定にすることを繰り返して行った。

よいフォームで歩くことが大事です。写真を見ると皆さん美しくＮＷしています。

集合写真です。どこにいますか

まずまずの天候だが、海からの風が強く帽子を押さえています。神奈川健生ＮＷクラブから１１４名が三崎口に集まりました。

私ども秦野ＮＷは三浦半島は遠いから参加者は？でしたが、元気に８名が参加しました。

コースは砂地、岩場の海岸沿いや狭い道を歩き、アップダウンもありソレイユまでＮＷポールが使えないところも

あったが１０キロを歩きました。　秦野のメンバーは常に先頭グループでした。

 

素晴らしい天気、水無川で撮影

いよいよ秋らしい気候になりました。青空のもと気持ちよくＮＷ、しかし日中は気温も高くまだ汗ばむ。

私が軽い肉離れの為、二つのグループに分け、市役所まで往復した元気グループと基礎講習を中心に

美しく歩こうグループと分けた。今日だけのグループ分けだったが、今後も考えていきたい。


 

暑さが一段落して多くの参加者です

天気予報の秋晴れとはならなかったがだいぶ秋めいてきました。でも運動すれば汗はかきます。

今日は秦野市役所広報課の取材がありました。１週間前に生涯スポーツ”の取材にちょっと顔を出しますからと

申し出があり気楽に構えておりました。

しかし当日は密着取材で、参加者の声を聞き、写真も多く撮影していました。10月1日号の市の広報ですが、

どんな記事・写真が掲載されるか？宣伝効果を楽しみにしております。