秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

雨です

朝から雨が降っているので、秦野では原則雨天中止としているため、ほとんどの参加者が来ませんでいた。
しかし未だ雨が降ってない地区の方が数名見えました。一時間ほど廊下などで簡単な基礎講習を行い終了。

正月明けの今日は午後から雨が降る天気予報でしたので、３２名の方が参加されました。
思ったより早く降り始めました。雨足を見ながら体育館前など近くで講習をしました。
体育館内ではランニングコース（２００ｍ）を、ポールなしでしっかり歩きの体験してもらいました。
しっかり歩きで２００ｍを2周すると息も途切れるほどの運動になるので、ポールを使ったほうが楽だとの声がありました。
＊ランニングコースではポール使用禁止となっています

体育館の廊下で歩行講習天気予報では9時過ぎから少雨とのこと。判断に困る状況でしたが、今年最後の講習会のため18名の方が参加された。
開始時間には雨が降りはじめたので、教室内で座学（しっかり歩き）を行い、ポールを利用せずに二階のランニングコースを使いしっかり歩きの実習ができた。
体育館の廊下では基礎講習や筋トレを行い、ほんのわずかだが外にでることができた。

本日は柏市のＰＷアドバンスコーチ2名が雨の中を見学に来られた。
原則は雨天中止のため、参加者は誰も来ないだろうと思っていたが、
3名の方が来られたので、柏のコーチと一緒に体育館通路で基本講習を行いました。

集合写真は逆光でした素晴らしい天気です。今日は初めて参加される体験者が多く7名様です。本当にありがたいです。どんな方がお見えになるか、お会いするまで楽しみと不安が半々です。
7日のマラソン大会でいつも利用する一階の会議室が使え出ず、2階の第二会議室になったため、ご迷惑をかけました。
コースを決めるのは参加人員やコーチの数、天気などを考慮するのだが、毎回同じコースだと飽きが来るので悩みます。