秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

江口講師の説明 秦野市市民活動サポート事業として夏季講習会を本町公民館で7月25日に実施した。
コロナ感染拡大の中、中止も考えたが請願が発令されてないのでＧＯ！
秦野ＮＷ＆ＰＷのメンバーが中心だが、市の広報からの参加者も数名されました。
50名の参加者とサポートするコーチが1２名でした。
タイトルも、脳の健康を保つプログラむの座学と実技で2時間30分。
普段聞けない話で大変好評でした。
◎実技の資料やり方は全員に配布しました

受付でコーチが検温、消毒、資料配布

江口講師が身振り手振りで易しく

実技に説明をする

その場で足ふみ

実技は見やすく輪になる

床には転がれないので、講師が見本

ペアーになって姿勢バランス

左右のバランスチェックです。