秦野ノルディック&ポールウォーキングクラブ〜むらかみ塾

緑道で見かけた桜 春が様子ですが、丹沢山地にはところどころ雪が見れます。
水無川の土手の桜はまだですが、途中河津桜がありましたので集合写真を撮りました

先頭で到着した娘たち？

丹沢山地に雪

いつもの準備体操

寒いときはしっかり準備運動をします

腕を振ることを意識します

まづは姿勢です

姿勢が良いですね

ポール押すことで推進力

戻りは自分良いスタイルで

水無川の緑道です

折り返し地点でおやつ

戻ってきました

今日も楽しいモルックです。がんばれ